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イメージトレーニングには想像以上の効果がある!? 「視覚化能力」とは!? 個別指導塾 英才個別学院 立会川校

ロナ、コロナ、コロナ、コロナ!!!!

 

 

耳にたこが出来るほど聞きますよね、この単語・・・・・・

 

 

やりたいことも、何も出来ない、実践できない。

 

 

そんな皆様に提案です!

 

 

 

イメージトレーニングをしてみませんか?

 

 

何かの発表をするときや、スポーツ大会の本番前、「イメージトレーニング」をしよう!

 

 

そういわれたことはありますよね?

 

 

僕は言われてもあまりやってきませんでした。

 

 

「頭の中で想像してなんの意味があるの!?」

 

 

そう考えていました・・・

 

 

しかし、人間にはある特殊な能力があります。

 

 

 

それが「視覚化能力」です。

 

 

これは説明するより、皆さんに「体感」していただいたほうがわかりやすいかと思います。

 

 

まず、目を開けたまま次の指の動きをしてください。

 

 

1.親指を人差し指にタッチする

2.親指を薬指にタッチする

3.親指を中指にタッチする

4.親指を小指にタッチする

 

 

できましたか?

 

 

では次に今の動きを「実際に動かすことをせずに」頭の中で20回想像してみましょう。

 

 

終わったらもう一度「実際に」指を動かして試してみてください。

 

 

どうですか?

 

ずいぶんと指の動きが良くなったとおもいませんか?

 

 

これが「視覚化能力」です!!!!

 

 

なぜこんなことが起きるのでしょうか????

 

 

脳内で神経細胞が発火したとき、脳は実際に動いたのか動きを想像しただけなのか、理解できないのだそう。

 

 

想像しようが実際に動こうが「脳にとっちゃ、同じことなのです」。

 

 

これは、私達が実際にしなくても、そのことを習得できるということを表しています。

 

 

いかかですか???イメージトレーニングの効果を実感いただけたと思います。

 

 

「視覚化能力」を存分に生かせば、自粛期間で周りの人と差をつけられるかも知れませんね?

 

 

 

 

 

立会川校 概要

 

【 通学している生徒の学校 】 

 

品川区立鈴ヶ森中学校/品川区立浜川中学校/品川区立東海中学校/品川区立伊藤学園/品川区立八潮学園/品川区立品川学園/品川区立鈴ヶ森小学校/品川区立浜川小学校/品川区立鮫浜小学校/品川区立立会小学校/品川区立大井第一小学校/都立青山高校/都立雪谷高校/都立田園調布高校/都立晴海総合高校/都立桜町高校/都立美原高校/都立つばさ総合高校/都立工芸高校/都立産業技術高等専門学校/立正大学付属高校/東海大高輪高校/正則高校

【 近隣施設 】
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教室名 英才個別学院 立会川校
住所 〒140-0013
東京都品川区南大井4-6-8 オリエンタルビル1・2階
最寄駅 京浜急行線「立会川」駅
行き方 立会川駅を出て右へ進みます。第一京浜(国道15号)を渡って左手へ進み、ネッツトヨタ東京さんを右手に見ながら、約200m進んだ右手、南大井文化センターの向かい側に当学院がございます。
お問い合わせ 英才個別学院 立会川校までお電話ください。
03-5767-6633
Email tachiaigawa@eisai.org
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